« tornar

183902 - El treball de les emocions a través del cos

Tipus Escola d'Estiu
Àrea temàtica Eines de millora personal i altres
Modalitat Presencial
Nivell Internivells
Coordinador
Professorat Ester Bach Cobacho
Data del 2 al 6 de juliol. De 12:00 a 15:00
Dies de dilluns a divendres
Adreça Escola Joan Pelegrí, Consell de Cent, 14
Total hores 15
Preu
Col·legiat68,00€
No col·legiat98,00€
Suplement10,00€

DESCRIPCIÓ

Curs pràctic, vivencial i reflexiu amb propostes d’expressió corporal per millorar la consciència i l’autoconeixement personal, gestionar eficaçment les pròpies emocions i afavorir el benestar integral. Cal portar roba còmoda, mitjons i tovallola. Places limitades: 20.

Curs internivells (apte per a professorat de primària i secundària).

 OBJECTIUS

  • Ampliar la consciència i la imatge corporal.
  • Aprendre a identificar i a regular les pròpies emocions.
  • Potenciar la creativitat i l’expressió corporal harmònica.
  • Promoure actituds d’escolta, respecte i empatia.
  • Afavorir el benestar personal.

 

CONTINGUTS

  • Autoconsciència corporal i relaxació.
  • Les emocions bàsiques i el seu reflex en el cos (a través de diferents disciplines de treball corporal).
  • El propi mapa corporal de les emocions.